~ベビーマッサージでどんないいことがあるの?~
ベビーマッサージは
肌と肌のふれあいを通して
ママと赤ちゃんが愛情を伝え合うことができる
素敵なコミュニケーションです。
ママが赤ちゃんの心と体に寄り添いながら
優しく撫でていくことで、
赤ちゃんはママのたっぷりの愛情に包まれ
安心し、穏やかに過ごせる時間が増えます。
親との信頼関係や安心を根っこにして
こどもは、からだと心がすくすく成長していけます。
また、皮膚への心地良い刺激で、脳の発達も促されます。
一方ママの方も、
ふれあいによってオキシトシンやエンドルフィンなどの
ホルモンが出ることで、
産後の落ち込みやすい気持ちが安定し、充足感が得られます。
~ママが赤ちゃんにしてあげられるホームケア~
ベビーマッサージを習慣にしていると
ママは赤ちゃんの体調や気持ちを感じ取りやすくなります。
また
病院に行くほどではないけれど、ちょっぴり気になることがある時
おうちでケアしてあげられます。
例えば、こんなことです。
・眠たそうなのになかなか寝付けないみたい
・ウンチが毎日出ないけど、これって便秘?
・なかなか寝返り、ハイハイしてくれない
・おでかけの後はグズグズ、ご機嫌ナナメになるなぁ
・鼻が詰まっておっぱい飲みにくそう
・体を温め寝つき易くしてあげる
・ウンチやガスが出やすくなるように、
お腹のマッサージ&体操をしてあげる
・筋肉・関節を柔軟にしなやかにするよう撫でて、体操してあげる
・気持ちが落ち着くよう背中を撫でてあげる
・鼻づまり解消のツボを押してあげる
ママの手で赤ちゃんの体をラクにしてあげられる
ベビーマッサージ。
多くのママが赤ちゃんのお肌の感触と笑顔に癒され、
子育てに余裕を持てるようになったとおっしゃいます^^
子育ては大変な仕事です。それに初めてのママ業、
不安や悩みがあって当然です。
イライラしたり、辛く感じることもよくあります。
その感情はけして否定しないでくださいね。
ベビーマッサージで
その感情を受け入れながら
少しでもママであることの楽しみを増やしていただけますように。
~ベビーマッサージをする時なぜオイルを使うの?~
オイルによって、
ママの手と赤ちゃんの皮膚との摩擦が少なくなり
赤ちゃんのお肌が守られます。
またオイルの滑りによって強い力を使わなくてもよいため、
筋肉や腱を痛める危険が減ります。
オイルを使って赤ちゃんをマッサージをする時の
ママが感じる感触も格別です。
オイルがあることで手が滑らかに動き、より
赤ちゃんとの密着感、一つにつながるような一体感
を感じることができます。
赤ちゃんもママも血行が良くなり
ぽかぽか温かい感覚に包まれます。
普段のふれあいでは味わえない感触・感覚ですので
とっても新鮮ですよ。
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